Izjemno pomembno je, da se držimo priporočenega odmerjanja, so poudarili strokovnjaki in pojasnili vse nianse jemanja zdravila.
Farmacevti povedali, kako pravilno jemati ibuprofen / depositphotos.com
S staranjem postane bolečina vsakdanji del življenja, zato se ljudje zanašajo na redno uporabo protibolečinskih zdravil.
Pri nekaterih je ta bolečina posledica artritisa, starih poškodb ali kroničnih bolezni, pri drugih pa je lahko povezana z naporom, vnetjem ali obrabo v vsakdanjem življenju, piše Parade.
Študija bostonske univerze je pokazala, da je skoraj eden od petih v enem tednu presegel priporočeni odmerek ibuprofena ali drugih zdravil proti bolečinam. To nakazuje, da veliko ljudi morda povečuje odmerek ali jemlje zdravilo pogosteje, kot je priporočeno.
Ibuprofen je zdravilo proti bolečinam brez recepta, ki ga je vzel že marsikdo od nas. Morda pa niste seznanjeni s posebnimi priporočili za uporabo.
Kako dolgo deluje ibuprofen
Farmacevtka Nicole Henry je povedala, da se odmerki ibuprofena običajno jemljejo vsakih 4-6 ur.
“Predpisane odmerke lahko jemljete redkeje, na primer vsakih 6-8 ur,” je dodala.
Priporočeni odmerek je namenjen le odraslim, ne pa tudi otrokom, mlajšim od 12 let.
Farmacevtka Sarah R. Sheley je opozorila, da vsako zdravilo potrebuje določen čas, da iz telesa izloči polovico prvotnega odmerka.
Preberi tudi: “V primeru, da se zdravilo ne uporabi, je potrebno, da se ga uporabi..:
“Eliminacijski razpolovni čas ibuprofena je približno dve uri, ne glede na zaužit odmerek. Po dveh urah v telesu ostane polovica prvotnega odmerka. Za prepolovitev količine zdravila bosta potrebni še dve uri. Za popolno izločitev zdravila iz telesa je potrebnih štiri do pet razpolovnih obdobij. Odmerek torej ne vpliva toliko na trajanje delovanja ibuprofena v telesu kot na količino zdravila, ki ostane po razpolovnem obdobju,” je pojasnil strokovnjak.
“Zato lahko manjše odmerke (na primer 200 miligramov) jemljemo na vsake 4 do 6 ur, večje odmerke (400 do 800 miligramov) pa na vsakih 6 do 8 ur,” nam je povedal Sheli.
Dodaja, da je treba po zaužitju ibuprofena učinke občutiti razmeroma hitro, običajno v 30 minutah do eni uri.
“Največji učinek je čutiti 2 do 4 ure po zaužitju odmerka. Trajanje delovanja tega odmerka je od 6 do 8 ur,” je opozorila farmacevtka.
Kako vedeti, kdaj je čas za naslednji odmerek
Pomembno je, da dosledno upoštevate priporočeni odmerek, naveden na ovojnini ibuprofena.
“V navodilih za zdravila brez recepta je navedeno, da morate začeti z eno tableto, če pa bolečina vztraja, lahko vzamete drugo tableto. Vendar je pomembno, da ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Odrasli ne smejo preseči 1.200 miligramov na dan, razen če zdravnik ne predpiše drugače,” je poudaril Henry.
Henry svetuje, da si nastavite opomnik in tako poskrbite, da ibuprofen vzamete pravočasno.
“Če zamudite termin, ne podvojite naslednjega odmerka,” je opozorila Sheli.
Ob vročini ali bolečinah je pojasnila, da je pomembno vedno začeti z najmanjšim odmerkom, ki je učinkovit pri lajšanju simptomov.
Kaj se zgodi, če presežete odmerek
“Če predčasno vzamete še en odmerek, se lahko počutite zelo utrujeni, omotični ali zmedeni. Vaš želodec se lahko razburi in povzroči bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje. Lahko se pojavi tudi zvonjenje v ušesih. Vse to so znaki, da ste vzeli preveč ibuprofena,” je naštela Sheli in svetovala upoštevanje priporočenega režima na embalaži ali nasveta zdravnika.
Obstajajo tudi druge, resnejše posledice, ki po Shelijevih besedah vključujejo poškodbe ledvic, razjede na želodcu in požiralniku ter bolezni srca in ožilja, vključno s srčnim infarktom ali kapjo.
“Uporaba zdravila v skladu z navodili bo močno zmanjšala tveganje za predoziranje,” je poudarila farmacevtka.
Druge zdravstvene novice
Znanstveniki so pred časom poimenovali 9 pijač, s katerimi lahko ublažite stres in tesnobo, ne da bi se zatekli k tabletam. Znani so čaji, ki zmanjšujejo tesnobo in pomirjajo, vendar obstajajo tudi drugi napitki, ki pomagajo umiriti živce.
Strokovnjaki pravijo, da lahko z izbiro pijač čez dan zmanjšamo raven stresa, zmanjšamo simptome tesnobe in prinesemo občutek miru.