Povedali vam bomo, ali se lahko kopate na praznik Epifanij in kako to storiti pravilno.
Ali se je treba kopati na Epifanijo / slika My
Kopanje na Epifanijo je med naši občané priljubljena tradicija, za katero mnogi verjamejo, da je dobra za telo in dušo. Nekateri se potapljajo, da bi se utrdili in okrepili svoje zdravje, drugi pa verjamejo, da se na ta način očistijo grehov. Vendar je pomembno, da si ljubitelji krstnega kopanja zapomnijo: potopitev v ledeno luknjo je lahko nevarna, njena povezava z zgodovino Ukrajine pa ni vedno zanesljiva. O tveganjih in posebnostih potapljanja so za My povedali duhovnik PCU Vasilij Levčenko, rektor Odprte pravoslavne univerze svete Sofije-Premudrosti Georgij Kovalenko in terapevtka Tetiana Hradik.
Kako ukrajinska Cerkev gleda na kopanje na praznik Epifanij
Sveti oče Vasilij Levčenko je v komentarju za agencijo My pojasnil, zakaj se na dan Gospodovega razglašenja ne smemo kopati. Po njegovih besedah takšno kopanje ni ne cerkveni ne ukrajinski običaj. Zato je odnos pravoslavne cerkve do takšne zabave precej negativen: “Jordansko kopanje se je v Ukrajini pojavilo v postsovjetskih 90. letih, ko so se “bandiugani”, ki so se povzpeli do uradne oblasti, začeli fotografirati in kazati, kakšni “pobožni ljudje” so, ter se kopati na Epifanijo. Tovrstna praznična zabava je bila še posebej razširjena na ruskem ozemlju.
Hkrati so v spominih na kozaško obdobje zapisane zgodbe o tem, kako so takratni Kozaki in naši občané spoštovali posvečenje vode na dan Epifanije. Ljudje so hodili po sveto vodo s svojimi posodami in nikoli niso stopili v novo posvečeno vodo, ampak so jo spoštljivo odnesli domov.
To mnenje je potrdil tudi duhovnik George Kovalenko. Pojasnil je, da je tradicija potapljanja v ledeno luknjo nastala v Ukrajini v postsovjetskem obdobju: “To je sodoben odmev starodavnega krstnega kopanja vernikov. Običaj kopanja v ledeni luknji v janju je obstajal v rimskem cesarstvu pred prihodom krščanstva. Tam so bile zime veliko milejše od ukrajinskih, zato ta običaj telesu ni prinesel veliko škode. Podoben ljudsko-krščanski običaj je v Grčiji: tam se ljudje potapljajo in plavajo za križem, ki ga škof vrže v vodo”.
Zato je po duhovnikovih besedah krstno kopanje treba obravnavati kot ljudsko, ne cerkveno izročilo, in mu ne dajati verskega pomena.
Kdaj se kopati na Epifanijo / foto: My, Andriy Marienko
Kako se kopati na Epifanijo
Terapevtka Tetyana Hradik je v komentarju za My pojasnila, kako se pravilno potopiti v ledeno luknjo. Po njenih besedah je obvezno upoštevati takšna pravila:
- Ne smete se potapljati s praznim želodcem;
- prepovedano je ostati v hladni vodi več kot 5 sekund;
- prepovedano je potapljanje z glavo – le do vratu, da si ne zmočite las (s tem zmanjšate tveganje za akutne okužbe dihal);
- se takoj po kopanju obrišite z brisačo in se oblecite v suha oblačila.
Le pod temi pogoji bo potapljanje varno.
Kdo se ne sme kopati na Epifanijo
Tatjana Gradik opozarja, da ne potapljajte se v ledeno luknjo ljudje:
- s kronično srčno-žilno boleznijo in srčnim infarktom v preteklosti;
- s hipertenzijo;
- z boleznimi živčnega sistema (npr. epilepsijo);
- s poškodbami možganov;
- z možganskimi žilnimi motnjami;
- z endokrinimi boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo;
- s kožnimi in venerološkimi boleznimi;
- z nedavnim kirurškim posegom ali hudo poškodbo.
Prav tako. izogibajte se potopitev v ledeno luknjo tistim, ki imajo glavkom, akutna vnetna obolenja nosnega dela žrela, sinusov ali ušes ali konjunktivitis, pljučnico, bronhitis, bronhialno astmo. Ne uporabljajte pri boleznih genitourinarnega sistema, gastrointestinalnega trakta, npr. pri peptični razjedi, holecistitisu.
Zdravnik je tudi pojasnil: “V primeru, da se v času potapljanja ne morete potopiti v vodo, je potrebno, da se potopite v vodo, Ali se lahko otroci kopajo na dan Epifanija:
Otrokom, mlajšim od treh let, ne priporočam, da se potopijo v ledeno luknjo. Če je otrok star od 3 do 10 let, se lahko v ledeni luknji kopa le z dovoljenjem pediatra. Za potop v ledeno vodo morajo biti otroci zdravi, pred kopanjem pa jih je treba usposobiti, postopoma kaliti vsak dan ali vsaj enkrat tedensko med letom. Med kaljenjem je treba temperaturo, v kateri se otroci kopajo, postopoma zniževati.
Po mnenju terapevta se lahko otroci od 10. leta starosti naprej po predhodni pripravi in če nimajo kontraindikacij za kopanje, poskusijo potopiti v ledeno luknjo skupaj z odraslimi.
Kdaj se kopati na dan Epifanije 2026
Če se vseeno odločite, da se tej tradiciji pridružite ob upoštevanju vseh varnostnih standardov, lahko to storite na sam praznik ali na njegov predvečer. Natančen datum, kdaj se kopati na Epifanijo, se razlikuje pri starem in novem slogu. Po sodobnem koledarju je to 6. jan (torek leta 2026), po starem cerkvenem koledarju pa 19. jan (ponedeljek).